Танцевальный–Mix

Танцевальный–Mix - это своеобразный язык, использующий вместо слов движения тела. Спорт и танец во многом похожи. Занятия и тем и другим укрепляют тело, помогают научиться выполнять точные, четкие движения. Занимаешься спортом - очень легко научиться танцевать, и наоборот, занятия танцами улучшают твою спортивную форму.

Во всем мире наблюдается активное развитие танцевального спорта. Возможно, возрастающая популярность различных видов танцев определяется тем высоким уровнем физического совершенства вместе с яркими эмоциями, которые демонстрируют профессиональные танцоры на своих соревнованиях. Впечатление о спортивных танцах усиливается прекрасной музыкой, потрясающими костюмами, без которых немыслим ни один спортивно-танцевальный турнир.

Современные танцы это удивительное гармоничное сочетание искусства и спорта, которое оказывает самое благоприятное воздействие на человека:

  • обогащает знаниями о спорте и спортивном отдыхе;
  • прививает собранность и уверенность в себе;
  • улучшает телосложение;
  • формирует стройность и подтянутость;
  • тренирует мышцы;
  • укрепляет сердечно – сосудистую и дыхательную системы


Кроме того, раскрывается и творческий потенциал, развивает чувство ритма, помогает владеть телом, использовать его для передачи чувств и эмоций, а так же держать их под контролем.

Плюсов множество, а это значит:

  • я занимался танцами,
  • я занимаюсь танцами,
  • я буду заниматься танцами!

Расписание

Новости все новости

20 июня 2018, среда
Бальные танцы для детей
подробнее...
13 июня 2018, среда
История возникновения танца Джайв
подробнее...

Статьи все статьи

Стретчинг
подробнее...
Лучше, если вы будете питаться небольшими порциями, но чаще. Йога в Алматы.
подробнее...