Что у нас ассоциируется с Востоком? Конечно же, танец живота - один из популярных и красивейших видов танца. История уводит нас в древний Египет к фараонам, а также в Индию. Этот танец считается одним из завораживающих и очаровательных, так как взор привлекает не только вид раздетого тела, но и аксессуары, украшающие его.

По истечению многих лет, этот танец проник и в наше с вами общество. Сегодня многие красавицы довольствуются умением привлекать к себе взгляды, завораживая этим видом искусства. В сегодняшнем ритме жизни он может пригодиться почти каждому и открыть новые, ранее не виданные границы и умения вашего тела. Он вам расскажет о психологической закомплексованности и о душевном равновесии.

Также этот танец несёт в себе код залога здорового тела и хорошего самочувствия. Занимаясь им, вы в скором времени с удовольствием заметите, что пропорции вашего тела изменились в лучшую сторону и всё потому, что плавные движения тела позволяют равномерно распределить подкожный жир. За один сеанс занятия сжигается до 300 ккал. Со временем прекращаются менструальные боли, укрепляются стенки детородных органов, что облегчает вынашивание и роды малыша.

Влияет этот танец и на психологическое самочувствие. Он повышает уверенность в себе, увеличивает самооценку, а всё из-за того, что все энергетические центры на пределе возможности.

Так что, милые дамы, танцуйте на здоровье и в удовольствие!

источник: justdance.com.ua