Плюсы занятий тхэквондо

21 февраля 2023

Как и любой спорт, тхэквондо развивает внимание и упорство. Дает необходимый минимум физической активности.

Приучает к внутренней дисциплине и закладывает основы нравственности. Обладает развитой идейной системой, основанной на традиционных ценностях.

Упражнения развивают гибкость, ловкость и координацию. Жировая ткань замещается мышечной.

Повышается самоуважение и уверенность в себе. Ученики имеют возможность проявить себя на соревнованиях и тренировках — предусмотрена иерархия и система поощрений.

Повышается интеллект и эмоциональная устойчивость.

Физическое оздоровление — дети приучаются взаимодействовать со своим телом, следить за ним. Мальчики и девочки быстрее и лучше растут.

Здоровый коллективизм — появляются новые друзья. Дети учатся взаимодействовать с другими учениками, уважать их и себя.

Тхэквондо в Алматы


Новости все новости

27 сентября 2023, среда
Психология и философия восточного танца
подробнее...
20 сентября 2023, среда
Стрип-пластика — танцевальное направление
подробнее...

Новости студии танца Sun Ray все новости

27 сентября 2023, среда
Открыт набор в группу Stretching
подробнее...
13 сентября 2023, среда
Открыт набор в группу Хатха-йога
подробнее...